sprawdz czy bylas ofiara naduzycia seksualnego w dziecinstwie

1. depresyjne nastroje, bezpodstawny placz

2. fantazje samobojcze, proby samobojcze

3. autoagresywne czyny, samookaleczenia, przysparzanie sobie bolu, czeste wypadki

4. uzaleznienia /narkotyki, alkohol, jedzenie/

5. poczucie winy i wstydu, niskie poczucie wlasnej wartosci

6. problemy z zaufaniem, strach przed oddaniem i utrata kontroli albo niezdolnosc oceny godnosci zaufania innych

7. niezdolnosc stawiania wlasnych granic, powtarzane naduzycia w zwiazkach, rola ofiary, trudnosci z powiedzeniem nie, uczucia niemocy

8. mocno konfliktowe stosunki, problemy z ambiwalencja, unikanie bliskosci albo wybor partnera ktory nie dopuszcza do bliskosci

9. uczucia izolacji, nieprzynaleznosci, wyobcowania lub depersonalizacji, odciecie sie od uczuc, fizyczne i psychiczne odczucia paralizujace w okreslonych sytuacjach albo przy okreslonych tematach

10. uczucie brakujacej jednosci, wrazenie, ze jest sie wieloma osobami, poczucie nierzeczywistosci, poczucie szalenstwa, budowanie fantazji w ktorych jest sie innym czlowiekiem, ma sie inna osobowosc, zyczenie noszenia innego imienia

11. stygmatyzacja, uczucie ze pietno kaina jest przez wszystkich rozpoznawalne i ze wzgledu na bycie zranionym przez tabu samemu stawanie sie tabu, cierpienie z powodu uczucia, ze wlecze sie za soba straszliwa tajemnice

12. flashbacki – nagle obrazowe wspomnienia o traumie, ktore dzialaja jak napasc, silne sensoryczne wspomnienia, ktorym brak sensownego kontekstu, np. wzor tapety, zapach, ktory wciaz ponownie drazni nos i wyzwala leki

13. uczucia dlawienia i duszenia sie, kluski w gardle, problemy z przelykaniem, dusznosc, wysypki, alergie na skorze, swedzenie

14. problemy z zasypianiem i zaklocenia snu, potrzeby zawijania sie mocno w koldre lub spania w ubraniu, wciaz powtarzajace sie koszmary senne

15. uderzajace luki w pamieci, niezdolnosc do przypomnienia sobie calych okresow z dziecinstwa, wyciecie okreslonych osob lub sytuacji, niezrozumiale silne reakcje uczuciowe przy spotykaniu okreslonych osob lub miejsc

16. silne mechanizmy obronne – zaprzeczanie, wyparcie, bagatelizowanie

17. problemy z seksem. unikanie wszelkiej seksualnosci, przymusowa seksualizacja zwiazkow, pomieszanie seksualnosci z wladza, kontrola i przemoca. seks mozliwy tylko z obcymi. niepewnosc identyfikacji plciowej, zaklocenia orgazmu, strach przed bolem w strefie genitaliow, niemozliwosc polaczenia ze soba seksu i czulosci, obrzydzenie przed wszystkim co cielesne, takze zapachem i dzwiekiem, poczucie odciecia od wlasnego ciala, ubieranie ciala w wiele warstw ubran, unikanie lustra, pragnienie stania sie niewidzialnym. znieksztalcony obraz wlasnego ciala.


FROM http://www.wildwasser.de/